FK Studenternas och IFK Lidingös klubbmästerskap på 3000 meter är öppet för alla. Vi delar in er i heat utifrån nivå, inte kön eller ålder och man kan vara hur ung eller gammal som helst. Vi räknar med att hålla tre till fem heat. Ifjol hade vi löpare från 8.30 till 13 minuter.
OBS! Vi kontrollerar skor i A-heatet samt på kvinnliga deltagare som springer <10:00. Se om dina skor är godkända i World Athletics skosökningstjänst.
Anmälan är gratis för medlemmar i IFK Lidingö Friidrott och FK Studenterna. Övriga swishar 150 kr till 123 179 10 78 FK Studenterna.